::: 首頁 › 訊息專區 › 運動後均衡吃,1不2要3自由配 2024-03-23 運動後蛋白質攝取原則: 不過量 要均衡、要天然 自由配點蛋白質 蛋白質自由配範例: 早餐豆漿移到運動後喝<一天蛋白質攝取總量不變> 彰化衛生局 社區營養推廣中心 關心您! 回列表