::: 首頁 › 訊息專區 › 最新消息 最新消息 【戒菸妙招 幫您解菸癮】 2025-03-12 第一招:深呼吸15次 第二招:喝一杯冷水 第三招:用力伸懶腰或原地跳躍15分 第四招:刷牙或洗臉 菸癮難戒,撥打免付費戒菸專線0800-63-63-63 ,不僅有專業人士能協助您,還有溫暖的支持與鼓勵 ~ 彰化縣衛生局關心您 ~ 回列表